突出床尾的踝關節

籃球小子昂藏六呎，他的左踝關節扭傷了一周，經過跌打外敷處理，可是瘀腫仍然讓他舉步維艱。

我摸摸他的踝關節，發現左踝關節比較冰涼，「你的腳一直都這麼冰冷的嗎？」他說：「是啊，自從我長高了以後，我的腳就突出了床尾，雖然有蓋被子，但是底部還是比較涼啊。」我說：「因為腳受寒了，因此瘀滯於踝關節的瘀血回流比較緩慢，關節的恢復進度就會比較差。那麼晚點換張大一點的床吧。」

他說：「我的房間很小，不能換大一點的床了，我睡上層才能把腳伸出來，如果睡下層，我就要蜷縮着身體睡，因為下層的床剛好被窗台頂着。要不然，我就要做廳長。」

他接着說：「我也不明白為甚麼這幾年新建的房間這麼狹窄，只能放下一張床，為甚麼不能多建一兩呎，好讓我伸伸腳。如果我再長高怎麼辦呢？我長大以後還是搬回幾十年前的舊房子去住，間隔實用，可以容納我所有的寶貝，腳傷了還能讓我好好養傷。」我說：「那麼你現在腳傷了，還能爬上上層床嗎？」他說：「弟弟讓我睡下層了，所以我惟有蜷縮着睡覺，像蝸牛一樣。」我說：「那麼你要注意，長期的蜷縮着側卧，很容易引起脊柱側彎，椎體旋轉，引起高低肩膀，高低腳等問題。你起床後要多做伸展運動哦。」

為給他進行針灸治療時，取穴丘虛、申脈、解溪、照海、太溪。另外取拇指上的經外奇穴「踝點」，促進踝關節的氣血運行。另外，處方了身痛逐瘀湯加附子、桂枝給他，在活血祛瘀的同時，以桂枝、附子的溫性，溫陽化瘀通脈，促進身體對瘀血的回收。經過數次治療後，踝部的瘀腫明顯改善，他雖然能爬回上層床，身體放鬆平卧，可是腳踝部又再次突出了床尾，飽受着風寒的煎熬……

作者： 嚴耀堅 中醫師